In deze workshops gaan we aan de slag met de Dierenyoga leskaarten die ik heb ontwikkeld.

Door middel van beweging, spel, ademtechnieken en bewustzijnsvragen ontstaat er meer ontspanning & inzicht.

Het doel is professionals en andere geïnteresseerden zelf te laten ervaren welke oefeningen en (ontspannings-)technieken je kunt inzetten bij welk ‘obstakel.’ Zodat dit doorgegeven kan worden aan kinderen.

De sfeer is luchtig, speels. Soms verhalend, altijd in beweging en met theoretische onderbouwing.